工作压力大，经常精神紧张；不愿上外面不干净的厕所而长时间的忍便;办公室女性经常受着的困扰，长此以往不仅使得人面色灰暗、精神不振，还会生出习惯性便秘、乳腺癌、高血压等病症。

　　其实不依赖导泻剂的帮助，通过轻松的饮食就可轻易“解秘”。》》》卫生局准入的方法有哪些？治疗有什么区别？

　　女性便秘的4种常见类型

　　要想解决困扰就要先弄清导致便秘的原因，事实上很多的便秘问题都是由于肠道蠕动异常引起的，肠道本身没有器质性问题。

　　1、单纯性便秘

　　由于外出旅行等生活规律发生变化而引起的一时便秘。一旦生活恢复正常症状就会自行消失。

　　2、迟缓性

　　大肠松弛，送便能力差引起的便秘。体弱、运动不足的女性便秘者大多属于这个类型。

　　3、习惯性

　　因为嫌外面的厕所脏或清早时间紧迫，有便感时也忍着，致使直肠里再有了大便时感觉神经却迟钝了。这种不规律的排便造成习惯性的便秘。

　　4、痉挛性

　　便秘和交替出现。工作过度和精神紧张是根本诱因，神经质的人较易如此。

　　福州医博（肛泰）肛肠医院温馨提示：如果出现便秘的情况，还请为了自身健康着想早日来福州医博（肛泰）肛肠医院进行检查，以免病情恶化。医生会根据您的病情给予详细的解答和专业性的诊疗意见，指导您合理的治疗保健。》》》便秘可不可以药物治疗?在线咨询医生